类型：真人秀综艺地区：大陆年份：2022
《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
伊藤节生, 樱井孝宏, 大塚明夫, 入野自由, 松冈祯丞, 种崎敦美, 藤村步
布鲁·欧吉尔, 贝努特·里格恩特, 费伊里娅·德利巴, 洛朗斯·科特, 伯纳黛特·吉罗, 伊娜丝·黛·梅德萝丝, 娜塔莉·理查德, 帕斯卡尔·萨尔金, 多米尼克·卢梭, Agnès, Sourdillon, Irina, Dalle, Caroline, Gasser, 伊莲娜·雅各布, Florence, Lannuzel, Françoise, Muxel, Karine, Bayard, Marucha, Bo, Jean, Le, Scouarnec, 阿尔贝·杜邦泰尔, 米歇尔·维耶尔莫
杨丽菁, 李赛凤, 吴君如, 惠英红
Kelly, B., Jones, 路易·曼迪勒, 凯利·林恩·莱特
张念恩, 连莲, 袁溪, 陈彦蘅（米丁）
刘之冰, 孔都孜扎依·塔西, 阿卜力克木·阿卜来提, 马依热·艾买提江, 肖荣生
小安东尼奥·萨巴图, 特蕾茜·林德, 丹尼·奎恩, 理查德·布鲁克斯
温锡莹, 周伯勋, 张乾, 龚式和, 崔超明, 关宏达, 钱千里, 毕克
李承国, 朴成珉, 林炫瑞, 金宰燮, 全民基, 李昌俊, YunB, Komasi, kimiya, 李水连, 金娜静, 安根英, 李智娜, 河美娜, 하미나
新版：出人头地
谁HOLD住谁
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